Ayurveda e relax al parco

Prima lezione di prova giovedi 7 luglio ore 18,30  presso Parco di Serravalle a Empoli (FI)

Esercizi yoga per rilassarsi e ad avere la percezione del nostro corpoin gravidanza e anche nel parto.
Un percorso per ascoltare se stessi ed il proprio bambino.
Rilassamento e respirazione per travaglio e parto.

Incontri di un'ora circa euro 15 a partecipante.

Si richiede abbigliamento comodo e tappetino o coperta.

A cura di Valentina Lazzeri educatrice prenatale e neonatale
con formazione specifica di Preparazione al parto secondo natura con l’Ayurveda.

Per info ed iscrizioni Valentina tel 338 8364005

Coccole al pancione

Lunedì 16 maggio, ore 18:15, coccole al pancione presso Libreria Blume a Fucecchio (FI)
Coccole al pancione è un percorso attraverso il quale creare un legame con il proprio bambino nel grembo materno, già dalle prime settimane di gravidanza. Esercizi per calmare, stimolare e comunicare con il proprio cucciolo.
-Ascolto di musica per indurre al rilassamento della mamma e del bebè
-Immagini guidate e visualizzazioni
-Disegno e manipolazione per migliorare il legame con il bambino
-Danza e canto con il nascituro
-Esercizi per rafforzare il legame con il partner e la triade

Il percorso di tre incontri (secondo lunedì 23 maggio e ultimo il 30 maggio) durerà circa 1 h ora ciascuno
Coso a cura di Valentina Lazzeri educatrice prenatale e neonatale

Costo: 20 euro
Prenotazione obbligatoria su:http://www.libreriablume.it/event/coccole-al-pancione-percorso-gestanti-2/

Festa della mamma

Vuoi fare un regalo gradito per la festa della mamma? Guarda su www.tabatashop.com troverai sicuramente quello che sarà più gradito e puoi utilizzare questo codice coupon per uno sconto del 5% sui tuoi acquisti :Codice Coupon TABATA-087-PLH-WNM
Buona festa della mamma!!!